幸せな年越しを・・・。

残すところ今年も僅かとなりました。
この年末数日は本当に充実した時間を過ごすことができました。
素敵な出会いもあったし、会いたい方たちにも年末のご挨拶ができた。
年の最後の最後に、自分の大切にしてきた想いや、
これからも大切にしていきたいと思うこと、
どういう自分でありたいか、どういう自分になっていきたいか、
今の自分の向かおうとしている方向が間違いではないと、
自信を持つことができました。

今年出会ったすべての方、起こったすべての出来事、
今年、美穂を支えてくださったすべての方々に心から感謝いたします。

来年も大切な人たちと心から笑って過ごせるように。
どんな状況でも優しくいるため、もっと強くなれるように。


それでは、また来年お会いしましょう。
良いお年を・・・。

また１年・・・

年の瀬だからでしょうか？
最近、ぼんやり考え事してることがとても多い。
昨日は、ふっと、去年の今ごろを思い出していました。

去年の今日、何をしていた？
私は、偶然のような必然で集まったメンバーと、
大分由布院で去年の今日を過ごしていました。

雪が降る寒い日で、帰りの高速、途中から通行止め・・・。
普通なら２時間程で帰ってこれるのに、
１０時間もかかり、福岡に着いた頃には日付が変わっていました。

車中で過ごす１０時間・・・。
ふり返ると、不思議な不思議な１０時間だったなっと・・・。

あの頃の私は、少し行き詰まっていて、
何年も叶わない想いに、もう疲れてしまっていたの。
その不安な気持ちが、あの日、不意に溢れだして、
車の中で嗚咽しながら大号泣・・・。
今、思い出すと、とんでもなく恥ずかしいのですが、
でも、みんながいてくれてよかった。

あれからもう１年、本当にあっという間の１年だった。
あの日の想いは未だに解決していないけど、
そんなことに捕らわれずに生きられるようになった・・・かな。
今年は去年よりもちょっぴり信じる強さを持てたから。

なんだか少し感傷的な今日この頃なのです。

今年のたくさんの感謝の気持ちを、言葉の代わりにこの曲で・・・。

去年、１０時間過ごした車中、みんなで大爆笑したこのＭＶ。

今年も最後までしっかりと笑おう♥

Happy Merry Xmas

今年は世界中の様々な国にとって大変な一年となりました。
東日本大震災、世界的経済危機、内戦やデモ行動・・・。

思いや気持ち、たくさんたくさん抱えた、そんな今年のクリスマス。
去年とは全然違う心持で過ごしています。

この一年で、大切なものがたくさんたくさん増えた。
というより、大切なものにたくさんたくさん気が付けた。
だから、とても、あたたかい気持ちで今を過ごしています。

今日、すべての人がほんの少しでも心の平和を感じられますように。
今日、ほんの少しでも世界に思いやりや優しさが増えますように。

Happy Merry Xmas
hope to be peaceful world

ありがとう

今日の福岡は今季初の雪だったの。
寒い冬の夜はとっても長い・・・。
それに堪えられなくて、一人ふらっと本屋隣接のスタバへ。
今日は知らない人の中に紛れていたかったの。
気づけば３時間、素敵な本も４冊手に入れて過ごしました。

帰国してからずっと体調が悪くて参ってるの。
それに加えて先月は、おじいちゃんがまた入院しちゃったり、
しなきゃいけないことも、考えなきゃいけないことも多かったりで、
ちょっと精神的にきついなって思ってたの。
それでも毎日笑顔で乗り切ってきたんだけど、
ちょっと今回ばかりは笑えない・・・ことが起こってしまって。
そう言いつつも、その翌日はキャッキャ笑ってたのですが・・・。笑

今回はたくさんの人に甘えて、たくさん助けてもらったの。
そしたら、とにかく自分の周りの人がすごく優しくて。
それがあたたかくて、あたたかくて、何度も泣かされてしまったわ。
ままは食欲がない私のために毎日お弁当作ってくれるし、
ぱぱは大好きなイチゴを毎日買ってきてくれるし、
友達は心配してメールをくれるし、
アロマの先生はギューって抱きしめてくれるし。

自分に起こってしまったことは悲しいことだったけど、
おかげでたくさんの優しさを感じることができた。
きっと少し前の自分だったら、自分のことでいっぱいで、
周りの優しさに気付くことができなかったかもしれない。
私、少しは成長できているのかな。

それから、今回のことである出会いにすごくすごく感謝できた。
私がこっちに帰ってきてから出会った人だから、
まだ知り合って間もないし、まだ３回くらいしか会ったことないのに、
私が勝手に親近感を持っていて、今回も真っ先に「どーしよー」とメール。
とっても助けられちゃった。
彼と出会っていなければ・・・と考えると恐ろしいよ。
やっぱり、出会うべき時に出会うべき人と出会っているのだな。

今日は結局、日付が変わって１時近くに帰ってきたのに、
「おかえりー」って、ぱぱが出迎えてくれたの。
なんだ、私、すごく幸せ者じゃーん！！！

たくさんもらった優しさを、いつか私も誰かにあげられるといいな。
そのためにも、やっぱり毎日笑って過ごそう❤

『君の手に与えられたものがたとえどんなにわずかでも、
君がそこに幸せを見つけるなら、
「足るを知る」充足感で心はきれいに澄んでいく。』
－ブッダの言葉 より－

世界エイズデイ

本日12月1日は世界エイズデイです。

毎年、この話題についてはどこかしらで発信してきました。
20歳だったかな、ほんの些細なことがきっかけで、
初めて自治体で行っているHIVの抗体検査に行きました。
自分がHIVに感染したという不安があったからではなく、
感染してないと言い切れなかったから。

初めての抗体検査では、私、保健師さんに怒られました・・・。
私のあまりの無知さに腹が立ったのでしょう。
「ちゃんとゴム付けなさい！
それが出来ないんだったらそういうことするのやめなさい！」っと。
すごく緊張して行ったこともあって、その一言が結構堪えた。
2週間に1度の夜間検診で行ったので、
結果を聞きに行く2週間後まで、これでもかってくらい考えた。
大丈夫だと思っていても、すごく、すごく不安で、
自分の将来、家族、仕事、友人関係・・・。

現在の日本では、1日に約4人がHIVに感染し、
1人の感染者がうつす人数は約7人。
年々、相談件数、抗体検査件数は減少しているのに、
献血等で発見される件数は増加。
主な先進国では、イギリス・西ヨーロッパの一部を除き、
新規感染者が減少もしくは横ばい傾向にあるにも関わらず、
日本は、唯一HIV感染が拡大している国なんだそう。

現在、HIV感染者は低年齢層に多く、
エイズ患者は比較的高い年齢層に多い傾向にあるそうです。
女性は妊娠・出産を期に発見されるケースもあるようですが、
男性の場合は、発症するまで気付かないことが多いようです。
エイズは、HIV感染から約10年後に発症し、
発症後の寿命は約2年。

私は毎年検査に行っています。
初めて検査に行ったときの気持ちを忘れたくない思いがあって。
パートナーと検診に来る人も多いんだよ。
これ、けじめ検診というそうです。
去年は初めてクラミジアの検査も行いました。
つい先日、産婦人科で働いている友人が言っていたのですが、
現在、不妊治療が増えていて、その原因の一つとして、
クラミジア感染しているのに長年気付かず、
卵管がつまってしまい、不妊になってしまう人がいると。
それも少なくないとのこと。

自分のこと、パートナーのこと、
家族のこと、子供のこと・・・。
大切に思えばこそ、大事な、大事なこと。
年に１度、この日くらいは真剣に考えたい。

福岡市では各区の保健センターで匿名検診を受けることが出来ます。
場所によって、検診曜日、時間が違うので、
行かれる方は確認してから行ってください。
【平成２３年度　福岡市のエイズ・性感染症の相談・検査】
http://www.city.fukuoka.lg.jp/data/open/cnt/3/8492/1/H23HIVkensa.pdf